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2007-03-11 Sun 14:58
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ご飯好き、パン好きの私には、
炭水化物を抑えることは、結構堪えるのだ。 しかしながら、たんぱく質を摂る事を重視し、 脂肪のたるみが減って、引き締まっていくのをみるのは いい気分だ。 ダイエットは結果がでると継続へのモチベーションとなる。  |
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2007-03-09 Fri 01:08
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ダイエットを続けるのは、正直苦しいものがある。
我慢しているつもりは無くても、 欲求というのは正直すぎるほど正直だ。 でも、痩せたい、やせたい。 まだまだ、これからダイエット。 |
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| ダイエット魔王 |
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