私的ダイエットの記録とダイエットについてのつれづれ

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2015-06-11 Thu 14:56
自分だってミスするでしょ
またファストフード店で、クレーム謝罪で土下座させて頭蹴る、なんて事件があったらしいんだけど。

なぜそんなに偉そうに振舞うのかなー。

自分だってミスするでしょ。

完璧で、今まで失敗なんてしたことない、なんてことはないだろうし。

しかも、いままで人生でいろんな人付き合いもしてるはずなのに、そんな対応しちゃうってどうかしてるよね。

偉ぶりたいの?馬鹿にしたいの?

そんなことしても何も良いことないのにね。
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別窓 | 日記 |
2014-09-10 Wed 17:44
LPIC
PC向けのOSの一種であるUNIXから派生して生み出されたのがLinuxで、フィンランド人によって開発されました。つまり、LinuxはOSの一種です。誕生当時は学術機関での利用が目立ったものの、最近ではインターネットやモバイル機器のシステムなど、使われる舞台が拡大してきました。そんなLinuxにも資格があり、「LPIC」と呼ばれています。Linuxの習熟を示す指標となり、多くの企業や公的機関で採用されていることから、転職や就職でもアピール材料となります。また、150ヶ国以上で受験されている国際認定制度なので、世界中で認知された資格でもあるのです。ランクに応じて、Level1(初級)、2(中級)、3(上級)が設けられています。数あるIT系の資格でも、「LPIC」は注目度が高いといわれているので、何の資格を取得するのか迷った場合は選択肢に入れるのもいいでしょう。
別窓 | 日記 |
2014-06-26 Thu 23:04
無意味ではなく意味がある
退屈な日は何をするか、、たいがいは何かをすることを思いつくのですが一向に思いつかないときって稀にあります。なのでそんなときには結局寝てしまうのですけど、それすら出来ない日ってあるんですよね。仕方無しに重たい身体を引き摺って外出でもしてみようかと気乗りもしないのに出かけてみるは良いものの近所のコンビニ行って結局そのまま帰ってくるこの虚しさときたらありませんね。こんな日の時間が勿体無いって思うのですが、どうしても何も思いつかなくてダラダラしております。だけどきっとこのダラダラな日々も無意味ではなく意味があるんです、きっと。
別窓 | 日記 |
2014-02-05 Wed 23:53
後悔が無いように
できる時にできる事をやっておくべきだと私は先日やっと学びました。
やりたいと思った時や、あれをやっておきたいと思った事柄は早めに済ましておくのが一番です。
私は、後で掃除をしよう、と思い掃除をするのを後回しにしていたのですが、
いざ暇になった時は既に深夜であり、時間があるというのに掃除をする体力が無いために、
なにもせずに過ごしてしまい時間を無駄にしてしまったような気分になってしまいました。
そのために、私はこれからは何かをしたいと思ったら即行い、
後悔が無いように機敏に物事を済ませておくようになりました。
別窓 | 日記 |
2013-12-05 Thu 22:31
トマト
スーパーに行ったら、恐ろしい商品を見つけてしまったのですよ。

「トマト鍋うどん」。

アルミ鍋の鍋焼きうどんなのですが、
トマト味なのです。

これは恐ろしい!と思って、即、購入。
さっそく食べてみました。

うん、完全に、洋風のスープです。
もちろんトマト味。
トマトのペーストに、チキンっぽいエキスが入っているのかな。

で、具にもトマト。乾燥だけれど。
あと、何故かキャベツも入っているという。

ビックリしたけれど、これ、面白いかも。
トマト鍋って、一時、けっこう流行りましたよね。
あれの締めにうどんを入れたような感じ。

うどん=和風ってイメージが強かったのですが、
洋風のうどんも、けっこう、いけるんだな。
別窓 | 日記 |
2013-08-18 Sun 21:56
交換するのがよさそう
お盆休みは旅行へ行ったり実家に帰省したりと外出する人がたくさんいますよね。
特に旅行に行けば普段目にしない景色なんかを見る機会も増え写真を撮る機会も多くなります。
最近ではiPhoneやAndroidといったスマートフォンのカメラの性能が素晴らしいので色んなものを撮りたくなりますよね。
もちろん僕なんかもその内の一人なんですが、困ったことがあります。
僕はiPhoneを使っているんですが、なんとiPhoneのカメラレンズの中にゴミが入ってしまっているのです。
最近気がついたんですが、レンズ内を見ると何やら白いホコリやゴミがポツポツと複数侵入しちゃっています。
実際にネットで調べてみると、どうやら構造上の欠陥になっているみたいで他の人もたくさん同じような症状になっている人がいました。
かなりショックですよね。このせいで写真を撮ると白っぽいのがぼんやりと写り込んでしまいます。
特に白い背景のものを撮ると目立つ傾向があります。
どうしようと思って色々と調べてみるとどうやらAppleStoreに行けば保証期間でしたら無料で交換してくれるとのこと。
よかったです。新しいのに交換してくれるなら問題ないですね。
ということで、iPhoneをお使いの人でレンズにゴミが入ったらAppleStoreで交換するのがよさそうです。
別窓 | 日記 |
2012-08-13 Mon 15:53
バーベキューに最適な蟹
何はともあれ元気を維持するためには食事はとても重要だということは、
いわずとも知れたこと。夏のイベント時にはスタミナの付くものをガッツりと食べて
暑い夏を乗り切る体力を保ちたいから、バーベキューには野菜やお肉や魚介など、
バラエティーに富んだ食材を料理したいもの。食材に安心や安全を求める気持ちも
とても重要だから、底はしっかりと情報を集めておきたいものだ。
魚介の中でもバーベキューに最適な蟹は■【かにの通販で失敗しない為に!徹底かにレビュー】で高品質なかにを提供する店をチェック。
安心して実入りのしっかりしたカニにかぶりつくことができるだろう。
別窓 | グルメ |
2011-07-14 Thu 17:36
おせち
そもそもおせち料理が重箱にはいってるのか、おせち 通販おめでたい事を重ねる、そんないみがあって、
おめでたい事の縁起を担いで重箱を利用する様になったのよ。
別窓 | グルメ |
2010-06-20 Sun 03:48
ETCカード
ETCカードはとても便利だと思う。
車にはETCをつけるのはもう常識だと思うし、
社用車の法人 ETCカードも、
道路料金精算には常識だろう。
別窓 | ETC |
2009-12-27 Sun 13:07
明日払い
忙しすぎて、忘れっぽくなってきた。なんか大事な事、忘れてないだろうな。後ひとつ支払いが残ってるので、
明日には払いを済ませないと。

クレジットカードに対して昔はあまりいいイメージがなかったんですが、
今はカードを持っていない生活なんてとても想像ができないほど、
カードに頼りきった生活をしています。

昔はクレジットカードをクレジットカードを持つと借金地獄に陥るなんていう噂があったので、
そんな事を信じて現金払いが一番だと思っていました。
ですが、カードを持ったからって、全く借金地獄になんてなっていませんし、
それどころか、持つ前よりもお金が貯まるようになったくらいです。

なぜならば、カードを発行して持つことでどんな買い物でもポイントサービスによって
ポイントが貯まるようになるからです。
そしてそのポイントは、現金のように買い物に使うことができたり、
商品券や、景品にかえることができたりと、そのカードによっても様々ですが、
とにかく、現金で買い物をしていたら一切つくはずのなかったポイントですから、
本当にお得な気持ちになります。

またポイントサービスですが、そのクレジットカードによって、
還元率が変わってきますので、できるだけ多く効率よくポイントを貯めたいと
思っている方は、還元率を比較して高いものを申し込むようにしましょう。
クレジットカード当日発行
私が持っているカードは還元率が高めなので、毎月どんどんポイントを貯める
ことができ、こっそりそのポイントで欲しかった化粧品を買ったりしています。"
別窓 | クレジットカード |
2009-12-05 Sat 17:02
禁煙
風邪をひきやすくなった。以前よりもタバコの煙に
やられるようになった、自分のタバコは禁煙して、
すっかりやめたものの、他人の喫煙はかなりいやなものだ。
別窓 | 未分類 |
2009-11-05 Thu 23:45
肌はやっぱり
化粧水は、洗顔後の顔の突っ張り感なくすのには欠かせないな。
はだはやっぱり基礎作りだな。

別窓 | 未分類 |
2009-10-11 Sun 02:51
興味のない話を長々ときくのは、
かなりつらい。
エネルギー消耗するな。
別窓 | 未分類 |
2009-10-06 Tue 02:06
調子悪いと
身体調子悪いと、
気分までうつむき加減になるので、
せめて、軽くでも運動できるほうがいい。

別窓 | 未分類 |
2009-09-15 Tue 05:48
反抗的
指摘されると反抗的な
態度をとってしまって
いつも後から反省する。
もっと素直になりたいと思う。
別窓 | 未分類 |
2009-09-08 Tue 05:16
新しい目標
新しい目標を立てると
モチベーションが上がるよね。
この状態を長く続けられると
きっといい結果がえら得そう。
別窓 | 未分類 |
2009-09-02 Wed 05:51
ブラッシング
ブラッシングの時に意外と枝毛になりやすい。
天然毛だと静電気がおきにくいのでいいよ。
潤いとツヤのある髪になりたいよね。
別窓 | 未分類 |
2009-08-27 Thu 07:46
お風呂で美肌
お風呂に入る前にコップ1杯分の
常温のミネラルウォーターを飲んで
はじめに10分間湯船に浸かると
しっかり汗をかくので美肌になれるよ。

別窓 | スキンケア |
2009-08-22 Sat 07:16
コットンのバスマットをクレジットカードで
コットンのバスマットをクレジットカードで買うとおごってもらえる回数がアップするらしい。
バスマットは恵みを、コットンは絆を表しているらしい。クレジットカードは何枚でも欲しくなるが、信用の問題もあるし、用途別にクレジットカードを使い分けるくらいでいいかもしれない。

今までずっとクレジットカードというものを持っていなかったのですが、ネット銀行系の口座をつくり、
キャッシュカードを持つためにクレジットカードがついているものを即日発行 クレジットカード発行してもらいました。
正直審査が通るのかいまいちだったのですが、口座にいくらか入金されているのも考慮されたのか審査が通り
クレジットカード付のキャッシュカードを得ることができました。
しかしキャッシュカードが欲しい為に作ったものですから、クレジット払いをするなんて考えてもいなかったのです。
けれども、いざネットショッピングをしてみたら、クレジット払いにするというのはすごく楽だということがわかりました。
今まではネットで購入したら代引きかコンビニ払いなどにしていましたし、送料が無料になる金額まで購入したりしていましたが、
クレジット払いだとメール便か利用できるショップが多く、1点しか頼まなくてもメール便なら送料無料だという有難いサービスを利用できるようになったこと、
商品を受け取るのにいちいち時間指定とかして商品が届くのを待っていなくても良いことは、とても魅力を感じました。
こんなに便利ならば早く
クレジットカード 即日発行持っておけば良かったなって今になって思います。
しかし、いくら便利でも使いすぎないようにしようとは心で決めています。
別窓 | クレジットカード |
2009-08-18 Tue 07:15
ネックレス
胸元の開いた洋服が好きなので
ネックレスをつける事が多い。
かわいいチャームが付いているのが好き。
首もとのおしゃれで、
少しは小顔に見えるかなぁ・・・。
別窓 | 未分類 |
2009-08-06 Thu 07:20
めんどくさがり
健康番組で見たものは
ついつい試したくなる。
でも一度も続いた事がない。
めんどくさがりなんだと思う。
別窓 | 未分類 |
2009-08-02 Sun 07:13
ファンデーション
リキッドのファンデーションを使っていたけど
パウダリーファンデーションに変えてみた。
手軽でふんわり柔らかお肌になれた。
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2009-07-28 Tue 07:38
素直が一番
気になる人には素直にアピールした方が
後で後悔するってことがないと思うよ。
何事も素直さが一番だと思う。
別窓 | 未分類 |
2009-07-16 Thu 05:31
うちわ
銀行に行ったらうちわが置いてあった。ありがたいことだ。1つ貰って帰りますね。
あ~涼しい。

ガソリンスタンド系のクレジットカードを持っていたものの、もう少し別のクレジットカードも欲しいと思うようになりました。というのも、海外旅行することが多くなり、その際に海外旅行の障害保険が付帯されているものがあると安心だと思ったからです。それでいろいろクレジットカード 即日発行調べて見つけたのが楽天カードです。審査が比較的甘く通りやすいという口コミが多かったからです。しかも年会費が永久無料であり、海外旅行の保険もしっかりと付帯されています。さらに良いと思ったのはポイントです。ポイントが溜まりやすく、溜まったポイントは楽天市場で買い物ができるのです。

それでインターネットを利用して
即日発行 クレジットカード申し込むことにしました。必要事項を入力して送信するだけです。するとなんと2時間もたたないうちに楽天からメールが来ました。なんと審査が通ったというのです。あまりの速さにあっけに取られてしまいましたが無事に通ったのは嬉しいことです。別のクレジットカードを作成した時は2週間以上かかりました。なにはともあれこうして審査を通過して、後日カードを受け取りました。早速このカードでエアーチケットを取り、マレーシア旅行を楽しみました。ポイントも溜まるし、海外旅行の保険にもなるし、本当にありがたいカードです。
別窓 | クレジットカード |
2009-07-05 Sun 06:15
苦手
人に物を伝えたり、説明したりするのって苦手。
上手く伝えるのって難しくないですか?
人とおしゃべりするのは好きなんだけどね。
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2009-06-30 Tue 05:52
予算オーバー
夏のバーゲンがそろそろ始まりだした。欲しい物がいっぱいあるけど予算オーバーにならないように
気をつけないとね。クレジットカードで支払うといったことで即日発行 クレジットカード現金の扱いがへってくるといったメリットがあります。また現金の扱いがへってくるといったことで、いちいち銀行のATMに行って、現金を引きとおさなくて済むといったことなのです。そして、時期によって銀行のATMは込み合ってくることがありますが、そこに並んで待つといったことは時間の無駄になってくるでしょう。そしてそうした無駄を省けるといたことができるのも、クレジットカードのメリットなのです。クレジットカード 即日発行そして支払いの時に現金を数えて出すと言ったことも必要なくて、カード一枚を渡せば直ぐ決済できるといったことが魅力の一つなのです。また、食品などの購入ならばサインをかく必要性がないといったところも多いですから、日常的に使うのにもとても便利なのです。またコンビニなどでもクレジットカードが利用できる居場所があります。そして、クレジットカードは使用すればその分その方の信用が増してきて、この信用は信用情報機関にデータとしてのこりますから、あたらしく別のクレジットカードを首都斯うしようとしたときカードの取得が容易となります。また、一度もクレジットカードを作ったことがないような方ではその分信用がないといったことで、、カードの発行ができないといったこともあります。
別窓 | クレジットカード |
2009-06-24 Wed 05:28
トリートメント
いつもと違う少し安いトリートメントを買ったら
全然ダメでさらさらどころかパサパサになる。
やっぱり安いとだめなのかなぁ・・・。
別窓 | 未分類 |
2009-06-18 Thu 05:28
すぐ疲れる
最近、すぐ疲れる気がする。
年のせいなのか分からないけど
このままじゃ夏バテしてしまいそう。
体力付けないとね。
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2009-06-13 Sat 05:59
罪悪感
ダイエット中に甘いものを食べると
罪悪感がふつふつと沸いてくる。
それなら食べなきゃいいのにね。
と言いながら今もチョコ食べてます。
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2009-06-04 Thu 03:24
オイルマッサージ
心地よいオイルでリンパマッサージ。
気持ちいいし香りもいいので癒される~。
リラックスできる。
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